Humor ist wenn man trotzdem Lacht
Mal zur Abwechselung innerhalb meine ansonsten recht strenge thematische Abhandlung vom Artikel will ich hier mal ein Gedanken weiter gebe. Wir alle sollten viel mehr im Leben lächeln damit auch letzten endlich ein besseren Erfolg zur Stande kommt. Mit ein Lächeln läuft es meist besser bei alles was man am Tage so machen muss kann. Sicherlich werden manche jetzt sagen “aber ich habe doch nichts zu lächeln da mein Leben nur von Stress und Arbeit geprägt ist”
Wie erreiche ich dies im mein Alltag?
Ganz einfach mit viele kleine Gesten. Bei Blick in den Spiegel am Morgen mal einfach lächeln. Dies ist nicht irgendwie Doof o.ä sondern sorgt für ein guten Start in den Tag. Wenn der Start nicht gut läuft dann ist der restliche Tag auch meist bescheiden….
Bei Bäcker, Cafe oder Supermarkt auch mal ein Lächeln zeigen damit Eure und die Laune andere gesteigert werden kann. Wer so in die Tag startet hat eine viel bessere Chance das sein Tag letzten endlich erfolgreicher wird, als wenn immer nur mit eine Muffeligen Ausdruck den anderen gezeigt wird.
Leider sind viele mit ein Trauer Gesicht unterwegs und dies schlägt auch oft ein Gegenüber zu. Dabei kostet ein Lächeln nichts, bringt aber im Gegenzug eine Menge.
Wenn ich hier von ein Lächeln spreche dann mein ich auch ein ehrliches Lächeln und kein künstliches Lachen. So was wäre meist fehl am Platze und sollte vermeiden werden.
Ein Lächeln sorgt für mehr Wohlbefinden
Studien haben ergeben, das bei Leute die eher mit ein Lächeln in den Tag starten ihre allgemeine Wohlbefinden und ihre gesundheitliche Verfassung meist positiv beeinflusst wird. Einfach gesagt diese Leute sind meist gesünder als andere.
Deshalb sollte jeder es zum festen Vorsatz nehmen, öfters im Alltag zu Lächeln. Dies ist nicht peinlich sondern meist sehr hilfreich im Alltag. Sicherlich kostet so was meist zum Beginn ein wenig Überwindung, aber wenn der erste Scheu vorbei ist läuft so was praktisch von alleine.
Wie oft lächelt ihr den?
